Fasten - aber richtig!

Fasten – Die "Operation ohne Messer."

Mit dieser Therapie können manche Krankheiten erheblich gebessert werden. Die Literatur zum Thema „Fasten“ ist jedoch fast unüberschaubar geworden. Der Laie findet sich in dem Dschungel kaum noch zurecht.

In diesem Leitfaden räumt Dr. Max Otto Bruker nicht nur mit zahlreichen verwirrenden Begriffen rund um das Fasten auf, sondern gibt auch praktische Ratschläge für die Durchführung des "echten" Fastens, das Fastenbrechen und die anschließende Lebensführung.