Das Darm-Kochbuch

„Das Darm Kochbuch“ von Claudia Lenz mit über 75 leckeren gesunder Darm Rezepte ist wissenschaftlich fundiert und auf dem neuesten Stand der Forschung.

Der Darm. Einer unserer wichtigsten persönlichen „Mitarbeiter“. Meterlang schlängelt er sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten, wie man inzwischen herausgefunden hat. 

Claudia Lenz hat in „Das Darm Kochbuch“ Essenzielles zum „Bauchhirn“ zu sagen, verrät, gesunder Darm Rezepte, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt.

Die gesunder Darm Rezepte in „Das Darm Kochbuch“ orientieren sich an der modernen Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt.